Para calcular o período fértil é necessário considerar que as menstruações ocorram de maneira regular, ou seja, dentro de um período conhecido (p.e. 28 dias), bem como, ter conhecimento da data da última menstruação.
Habitualmente, o segundo período do ciclo ovulatório que ocorre entre a ovulação e a próxima menstruação, tem um tempo mais fixo, de 15 dias. Portanto, se o seu ciclo menstrual tem 28 dias, a ovulação deve ocorrer no 13º dia. Desta forma seriam 13 dias antes e 15 dias após a ovulação. O período fértil pode ser considerado 3 dias antes e 3 depois da ovulação.
E como saber o seu período fértil se seu ciclo não é tão “certinho”.
Sabendo que a 2º fase do ciclo (após a ovulação) dura 14 dias, você pega a média de intervalos entre os ciclos, subtrai 14 e terá um dia fértil:
Exemplo:⠀
Ciclos de 26 a 29 dias.⠀
26 – 14 = 12⠀
29 – 14 = 15
Período fértil do 12º dia até o 15º dia do ciclo a contar do primeiro dia da menstruação.
No entanto, o controle ultrassonográfico do ciclo ovulatório, ainda é a forma mais precisa de avaliar a ovulação, sendo possível determinar o desenvolvimento do folículo dominante, do período ovulatório e ainda se a ovulação ocorreu de maneira normal.⠀
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Referências bibliográficas:
Crespigny LC, O’Herlihy C, Robinson HP. Ultrasonic observation of the mechanism of human ovulation. Am J Obstet Gynecol 1981;139:636–9.
